HomeSức khỏe
Sức khỏe
Trà vỏ chuối hỗ trợ giấc ngủ ngon ít người biết
Mặc dù trà khó thay thế melatonin dạng lỏng tự nhiên nhưng một số loại trà vẫn có lợi cho chất lượng giấc ngủ. Tìm hiểu về lợi ích của trà vỏ chuối với giấc ngủ ngon.
1. Một số lợi ích sức...
Gối có tình trạng này, tiết kiệm đến mấy cũng phải thay mới
Bao lâu thì nên thay gối một lần?
Tan Dunci, bác sĩ tại Khoa Độc chất lâm sàng của Bệnh viện tưởng niệm Chang Gung (Đài Loan, Trung Quốc), cho biết, hầu hết mọi người đều thường ít chú ý...
Thuốc trừ sâu có ngấm vào phần thịt bên trong trái cây và rau không?
Theo New York Times, thuốc trừ sâu phun trên trái cây và rau quả tích tụ ở phần vỏ bên ngoài, tuy nhiên lớp vỏ này không tạo thành hàng rào không thấm nước. Ngoài ra, một số loại thuốc...
Ăn đậu phụ có thể có những rủi ro và tác dụng phụ gì?
Theo Tiến sĩ - Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện Nghiên cứu Phát triển Y dược Cổ truyền Việt Nam, phần lớn đậu nành được sản xuất là biến đổi gen. Một số người chọn cách giảm...
Vì sao bạn nên bắt đầu ngày mới với một cốc nước chanh?
Ngay cả những thay đổi nhỏ nhất trong thói quen cũng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn. Ví dụ, hãy bắt đầu ngày mới bằng nước chanh.
Theo Cleveland Clinic, chúng ta đều biết lợi ích của việc uống...
3 sai lầm khi rửa bát khiến cả nhà rước bệnh
Nhiều người chủ quan trước những thói quen nhỏ nhặt sau bữa ăn mà không nhận ra rằng chúng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng về mặt sức khỏe.
Việc không rửa bát ngay, không thay miếng rửa...
Uống một ly nước đậu đen mỗi ngày tốt cho thận thế nào?
Trong y học cổ truyền và dinh dưỡng hiện đại, đậu đen đều được coi là một "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và công dụng bổ thận, thanh lọc cơ thể.
Nước đậu đen là một...
Top 5 loại rau mọc đâu cũng tốt được lương y dùng làm thuốc
Rau sam, rau má, dền cơm… không cần chăm bón nhiều nhưng vẫn mọc xanh tươi, vừa làm thực phẩm vừa là vị thuốc.
Cuốn Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của Giáo sư Đỗ Tất Lợi cung cấp nhiều...
5 thực phẩm có hạn sử dụng rất ngắn, cất trữ lâu là sai lầm tai hại, ăn chỉ có ngộ độc
Tủ lạnh giữ nhiều thực phẩm tươi ngon lâu hơn, nhưng không phải với mọi thực phẩm, nhất là 5 loại này, cất trữ càng lâu càng dễ gây ngộ độc.
Chỉ vì bạn để thứ gì đó trong tủ...
Vứt bỏ ngay 2 món đồ gia dụng này trong nhà vì kim loại nặng dễ vượt tiêu chuẩn, nhiều gia đình vẫn sử...
2 món đồ gia dụng này thường không an toàn vì có nguy cơ nhiễm quá nhiều kim loại nặng. Nhiễm kim loại nặng có thể dẫn đến sự tiến triển dần dần của quá trình thoái hóa về...
Advertising